TALLERES

 
    Los talleres están orientados a tratar en ejemplos prácticos, soluciones a ciertos temas planificados, con participación según los requerimientos de los mismos. Es una tarea por demás provechosa para los participantes y de carácter integrador, con lo cual la mayoría de las veces ésto funciona como un modo de expresión que nos enriquece y nos abre al mundo circundante permitiendo así obtener infinidad de soluciones a los problemas.
Estas temáticas se realizan de manera excluyente para público en general ó para profesionales del área de la salud y educación


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¿Cómo puedo comunicarme eficazmente con mi cuerpo?
 


Concretar proyectos más allá de mí mismo
 


¿Adolezco con mi hijo o crezco junto a él?

 


Se terminó mi pareja... ahora: ¿Cómo sigo?

 


Estamos embarazados y ahora ¿qué?
 


Las crisis y el acomodarse de las familias ensambladas

 


Los adolescentes y la Vocación - Orientación

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Cómo puedo comunicarme eficazmente con mi cuerpo?

  El vínculo con el cuerpo es uno de los vínculos fundamentales con nosotros mismos. Aunque somos más que nuestro cuerpo, el modo en que nos relacionemos con él es un indicador importante de cómo nos llevamos con "nuestro ser". Hoy en día estamos viviendo en una sociedad exitista para la cual es fundamental destacarse en todos los aspectos. Nuestro cuerpo no escapa a esta regla y aunque lo querramos negar es nuestra primera carta de presentación.

Disformía corporal: Un problema muy actual cuando la disconformidad se convierte en una obsesión. Poco importa todos los tratamientos que uno haga y el cuerpo excelente que uno tenga, dificilmente se logre estar conforme con la imagen que devuelve el espejo.

¿Cirugías o Adicciones?: Uno puede dejar "transcurrir" la vida, de cirugía en cirugía, tornándolo en una verdadera adicción, llegando a un extremo tal que se cambia el modelo original  y convirtiéndose en un envase totalmente diferente. En el taller tomamos cada etapa de nuestras vidas para definir nuevas elecciones, renovar lo que ya está agotado y establecer una nueva y positiva conexión con nuestros propios deseos y potencialidades acompañando a los cambios corporales. Esta es la mejor receta para elevar la autoestima y recuperar la sensualidad y brillo natural que se tiene cuando la persona se siente plena.

Estar conformes con nuestro cuerpo nos facilita tener la autoestima más alta y sentirnos más seguros para encarar proyectos sobre todo en epocas de crisis y  tantas transformaciones personales y sociales 

 

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Concretar proyectos más allá de mí mismo

     ¿Es posible utilizar las crisis existenciales a nuestro favor? ¿Podemos alcanzar las metas que soñamos, modificar nuestra relación con el éxito, cambiar el vínculo con nuestro cuerpo, armar un nuevo proyecto de vida a partir de los 30 ó 40 años en adelante?
¿Es posible modificar los aspectos que no nos gustan de nuestra vida?
Todas las crisis, por profundas que sean, pueden ser capitalizadas como experiencias de signo positivo.
Aunque las crisis se sufren de un modo personal y único, comparten causas comunes y provocan sentimientos afines. Por lo tanto es posible encontrar formas "universales" para salir de ellas.
El Taller no brinda recetas mágicas para liberarnos del sufrimiento, pero sí un efectivo plan de acción para manejar mejor las crisis, transformándolas en la clave de nuestra superación.

No importa qué tipo de crisis esté protagonizando, usted siempre puede hacer algo con ella, desde sentarse en un sillón a lamentarse por su “mala suerte” hasta utilizarla como un instrumento de crecimiento personal. Si opta por esto último, la primera medida de emergencia consiste en elaborar proyectos a corto, mediano y largo plazo. Puedo asegurar que lo más importante para recorrer ese camino es dar el primer paso y para dar ese primer paso, es necesario saber dónde poner el pie. 

 

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¿Adolezco con mi hijo o crezco junto a él?

     Hoy más que nunca es difícil ser padres de adolescentes. Todas las sensaciones y temores de los padres ante el crecimiento de los hijos.Un padre no nace, se hace - ¿La crisis de los adolescentes es sólo de los adolescentes? (claves para entender a ese extraño que ha irrumpido en nuestra vida) - El adolescente y los cambios corporales - ¿Los adolescentes son seres "normales"?  La hipocondría y las enfermedades psicosomáticas. El despertar sexual, la homosexualidad latente; las primeras relaciones; cuando la "nena" trae al novio a dormir a casa; el temor al sida; matinés; boliches bailables) - Las conductas típicas del adolescente: ¡qué humor de perros!; teléfono ocupado; así no salís a la calle; ésta habitación es una jungla. Desorientación vocacional.

El adolescente y las relaciones sociales - El desafío a la autoridad (los padres en el banquillo de los acusados; la necesidad de los límites) Fanatismo: los ídolos, el peligro de las sectas. - El adolescente y la conquista de la independencia (tener la llave; la primera moto y el primer auto; las primeras vacaciones sin los padres; el primer trabajo) - Los modelos de vida (los héroes de televisión; los maestros; los padres) - El adolescente como consumidor nato (la necesidad de "ser" a través de las marcas que impone el mercado) - La cibernética y el adolescente (ventajas y desventajas) - Los riesgos que corre el adolescente (las drogas y el alcohol; signos de alarma; trastornos de la alimentación: obesidad, anorexia y bulimia; de la tristeza leve a la depresión; fobias; sida y embarazo). Y mucho, mucho más...
 

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Se terminó mi pareja... ahora:  ¿Cómo sigo?

El Taller enseña a crear los espacios para una buena separación: potenciar nuestros puntos fuertes y luchar contra los débiles."Separarse bien" en todos los aspectos de la anterior pareja, evita repetir errores pasados o cometer los inversos. Una buena separación sienta las bases para una mejor pareja futura.

  • Volver a empezar, conectarnos con nosotros mismos, nuestros deseos, proyectos, etc.

  • Encontrar nuevas formas de lograr una "pareja que nos haga bien" en esta etapa de nuestra vida.  

  • Como cerrar una herida sin abrir otras.

  • Donde y como buscar potenciales nuevas parejas según las necesidades y gustos de cada uno.

  • Interacción con nuestro/a ex. Hijos en común.

  • Nuestro/a ex y sus nuevas parejas.

  • Primeras "fechas especiales" (fiestas, cumpleaños, graduaciones, etc) sin nuestro/a ex.

  • Como reencontrarnos con las amistades de la "antigua" pareja y como encontrar nuevas relaciones.

 

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Estamos embarazados, ¿y ahora qué?

Guía para vivir mejor el embarazo, post-parto y primer año de vida del bebé.

  • Mitos y verdades.

  • Los miedos, deseos, dudas, inquietudes y fantasías de los futuros papás.

  • Cambios físicos y emocionales de la mamá. Mes a mes: cómo va creciendo la panza.

  • ¿Cuándo comienza el parto? Sensaciones que produce. Compartir.

  • El sexo en el embarazo.

  • El peso del nombre. ¿Será nena o varón?

  • La vuelta al hogar. Cómo conciliar la pareja, el trabajo y el hijo.

  • ¿Es posible trabajar siendo mamá? Trabajar o no: esa es la cuestión.

  • Amamantamiento

  • Como estimular el desarrollo de tu bebé.

 

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Las crisis y el acomodarse de las familias ensambladas

En una familia ensamblada hay más piezas en el rompecabezas. Hay que estar mucho más sólido y tener todo más claro aún, que en una familia tradicional.

  • ¿Cómo separarse bien?

  • ¿Cómo poder negociar con todos los integrantes de la familia?

  • ¿Cuándo y cómo elegir el momento para una convivencia familiar?

  • ¿Cómo ejercer autoridad sobre hijos que no son nuestros? Hijos "de primera", hijos "de segunda".

  • ¿Qué hacer con los celos entre medio-hermanos?

  • ¿Es posible relacionarse armoniosamente con los ex?

  • ¿Cómo manejar el conflictivo tema del dinero?

  • ¿Cómo planificar cumpleaños, actos de graduación, vacaciones y otros acontecimientos familiares sin enfrentamientos y sin que nadie se sienta excluido?

  • Visitas y tenencias.

  • Hijos: límites y mensajes contradictorios.

  • Parejas cama afuera y con hijos.

  • Volver con el ex.

 

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Los adolescentes y la Vocación - Orientación

¿Qué esperan los adolescentes del mundo? ¿Hay algo que el mundo espera de ellos? ¿Qué es lo que ellos quieren ser y hacer en el futuro que se proyectan? ¿A qué tienden naturalmente? ¿Cómo estimularlos para que encuentren su vocación?  
Hoy más que nunca es difícil ser padres de adolescentes. Crecer en un contexto adverso afecta y cuestiona la posibilidad de construir un proyecto vital. Los padres y educadores que quieren alentar a sus adolescentes en sus elecciones y no exponerlos a las improvisaciones encontrarán en éste taller a una serie de herramientas que pueden allanarles el camino para acompañarlos en una decisión que definirá un aspecto fundamental de su vida y de su futuro: su quehacer.
Yo en mi especialidad en adolescencia y orientación vocacional, recojo todas las sensaciones y temores de los padres ante el crecimiento de los hijos y brindo los elementos para comprenderlos en toda su complejidad  y encarar adecuadamente el delicado arte de poner límites. En éste taller podrá encontrar las herramientas para manejar exitosamente los siguientes items:

  • Alentar a un hijo adolescente en su elección sin agobiarlo

  • Elegir la carrera adecuada

  • Encarar proyectos y emprendimientos en general

  • Conocerse mejor a partir de su personalidad y gustos

  • Evitar los riesgos más frecuentes de la desorientación vocacional

  • Estudiar y trabajar a la vez

  • Conocer carreras cortas y poco conocidas

  • Conocer carreras de rápida salida laboral. Títulos intermedios.

  • Educarse a distancia, una manera distinta de estudiar

 

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  Los talleres que se realizan ahora son los que se detallaron.  Por otros, que no se hallen entre estos, Ud. que reside en la República Argentina o en el exterior, puede contactarme, y podemos planificar nuevos temas, coordinar una ó más fechas convenientes y lugares adecuados para su desarrollo.  Contácteme vía email a psico@beatrizgoldberg.com.ar o a los teléfonos (0054) 11 4867 6262 ó 15 4972 9711


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