Todas las claves de superación para modificar el vínculo con nuestro cuerpo, nuestros proyectos, nuestros miedos, nuestro lugar en la familia. Las crisis, por más profundas que sean, pueden ser capitalizadas como experiencias con signo positivo. Este es el momento para comenzar a disfrutar y ser feliz. Como encender el motor para los cambios, superarse, disfrutar y gratificarse a cualquier edad. Para que las crisis se conviertan en el principio de la energía y el bienestar. Como convertirse en una persona con actitud positiva después de las crisis.
¿Es posible utilizar las crisis existenciales a nuestro favor? ¿Podemos alcanzar las metas que soñamos, modificar nuestra relación con el éxito, cambiar el vínculo con nuestro cuerpo, con nuestra pareja, armar un nuevo proyecto de vida a los 30, a los 40 años? ¿Es posible modificar los aspectos que no nos gustan de nuestra vida?
La práctica profesional qde la autora le ha demostrado que ésto es posible y que todas las crisis, por profundas que sean, pueden ser capitalizadas como experiencias de signo positivo. Aunque las crisis se sufren de un modo personal y único, comparten causas comunes y provocan sentimientos afines. Por lo tanto es posible encontrar formas universales para salir de ellas.
Este libro no contiene recetas mágicas para liberamos del sufrimiento, pero sí un efectivo plan de acción para manejar mejor las crisis, transformándolas en la clave de nuestra superación.
